就在上月，日本推理大师东野圭吾因结肠癌在东京去世，终年68岁。他写尽人间百态，却没躲过肠道“沉默杀手”的侵袭。结直肠癌早期常无明显症状，等出现便血、消瘦、腹痛时往往已至中晚期——但它是少有的“能提前十年拦住”的癌症，从腺瘤性息肉演变为癌，通常需5—10年。这意味着：我们有充足时间在它“变坏”前拦住它，而定期肠镜检查，是守护肠道健康最关键的手段。

重视早筛 为健康多添一份保障

结直肠癌又称大肠癌，是结肠和直肠黏膜的恶性肿瘤，是医学界公认“最好预防”的恶性肿瘤之一。

根据国家癌症中心与《中国结直肠癌筛查与早诊早治方案（2024版）》数据：

Ⅰ期（早期）：

规范治疗5年生存率 ≈ 90%

Ⅳ期（晚期转移）：

5年生存率骤降至 ≈ 14%

这个癌不怕你查，就怕你拖！结直肠癌最大的迷惑性，就是早期几乎毫无痛感、毫无症状。但问题恰恰出在这里：这么长的时间里，它几乎“不吵不闹”。即便偶有不适、排便不畅、排便不规律、便血等问题，也太容易被归咎于“痔疮”“肠胃不好”“最近吃辣了”。等到身体不对劲时，比如持续腹痛、反复便血、莫名消瘦——肿瘤大多已经发展到中晚期。此时，治疗花费高、难度大、预后差。怎么办呢？

早发现早预防早治疗。

做一次肠镜检查，发现息肉可当场进行内镜下切除——相当于把癌症扼杀在摇篮里。

何时做第一次肠镜？

对照 《中国结直肠癌诊疗规范（2025版）》 的三级风险分层，建议做肠镜的时间很清楚。

✅ 无任何不适，父母兄弟姐妹无肠癌史，无不良生活习惯的，45岁做第一次。

⚠️ 有肠癌、肠息肉家族史、长期便血（暗红、混黏液）、长期便秘腹泻交替、不明原因消瘦贫血、长期烟酒、肥胖、糖尿病、慢性肠炎的提前到40岁做。